Lato w słoiku

dodany przez eveline // 19 czerwca 2018 // Brak komentarzy

Lato to taki piękny czas, kiedy dostatek różnych wspaniałości. Dostatek słońca, imprez (kulturalnych :D), dostatek okazji do spędzania czasu na świeżym powietrzu, a także dostatek świeżych owoców i warzyw. Polecam korzystać z nich jak najczęściej, gdyż niestety sezon na nie... Czytaj dalej →

Fit batony lion – podaruj dzieciom zdrową słodycz

dodany przez eveline // 29 maja 2018 // 2Komentarze

Kto nie marzy o zdrowych słodkościach??? Zazdroszczę tym, którzy nie lubią słodyczy. Ja niestety do nich nie należę i prędzej wyobrażałabym sobie życie bez mięsa, niż bez słodkich pyszności. Są też ulubionym przysmakiem dzieci, a na nich zależy nam najbardziej.... Czytaj dalej →

Orzechowe muffinki dla fit Maminki

dodany przez eveline // 24 maja 2018 // Brak komentarzy

Już lada dzień święto naszych kochanym Mam. Zadbajcie o nie tak dobrze, jak one dbały o Was. I wcale nie najważniejsze są kupne prezenty, liczy się gest i pamięć. A najlepiej dać coś od serca, więc własnoręczne wypieki to świetny... Czytaj dalej →

Naleśniki gryczane z musem jabłkowo-pomarańczowym

dodany przez eveline // 24 kwietnia 2018 // Brak komentarzy

Naleśniki to jeden z moich ulubionych słodkich przysmaków, choć i wytrawne są niczego sobie 😉 Jednak odkąd przeszłam na dietę bezglutenową, ich zrobienie nie było takie łatwe. Z samej mąki ryżowej zbyt twarde, z jaglanej suche i kruche, z kokosowej... Czytaj dalej →

Pyszne babeczki dla Fit Babeczek

dodany przez eveline // 7 marca 2018 // Brak komentarzy

Mamy to!!! A dokładnie co??? Ten piękny, jedyny, wyjątkowy dzień w roku. Dzień poświęcony osobom, które w pocie czoła zdołają pogodzić karierę zawodową, z obieraniem ziemniaków i zmianą pieluch. Osobom, które pracują na podwójnym etacie, a jednocześnie potrafią wyglądać niebiańsko... Czytaj dalej →

Walentynkowe Domowe Fit Oreo

dodany przez eveline // 13 lutego 2018 // Brak komentarzy

Kto nie lubi słodkości??? Chyba nieliczni, albo jacyś pozbawieni smaku 😉 Nie no różne są upodobania, a ja osobiście słodycze uwielbiam. Nie znaczy to, że zajadam się batonami i czekoladami, ale tworzę sobie takie fit wersje, ze zdrowych zamienników. Nie... Czytaj dalej →

Bezglutenowe pączki wiedeńskie

dodany przez eveline // 7 lutego 2018 // Brak komentarzy

Tłusty czwartek lada dzień, więc nie oszukujmy się, ale nie jeden pączek zostanie schrupany 🙂 Niektórzy twierdzą, że nawet konieczne jest spróbowanie choćby jednego, żeby się w życiu powodziło. Życzę Wam zatem wszelkiej pomyślności i pączków rozmaitości 😉 Dla tych,... Czytaj dalej →

Bożonarodzeniowy makosernik

dodany przez eveline // 18 grudnia 2017 // Brak komentarzy

Święta Bożego Narodzenia powinny obfitować w mak, bo mak to symbol obfitości. Tak głosi staropolski przesąd. Nie będę prowadzić badań nad jego wiarygodnością, po prostu uwierzę na słowo. Wszyscy przecież chcemy, żeby wiodło nam się jak najlepiej. A nuż pomoże... Czytaj dalej →

Ucierane ciasto ze śliwkami (bez glutenu)

dodany przez eveline // 18 września 2017 // Brak komentarzy

Robiłam już tarty bez glutenu, naleśniki, omlety a nawet gofry, ale na ciasto ucierane jeszcze się nie pokusiłam. Miałam pewne obawy, czy uda się stworzyć puszystą wersję i czy nie wyjdzie jeden wielki gnieciuch, ale kto nie ryzykuje, nie pije... Czytaj dalej →

Tarta grzechu warta (kokosowa, wegańska, bez cukru i glutenu)

dodany przez eveline // 4 września 2017 // Brak komentarzy

Czy można stworzyć zdrowe słodkości? Czy można zrobić to w błyskawicznym tempie? Czy można przygotować deser bez cukru? Czy ciasto bez glutenu może się udać? Czy wegańska tarta może smakować? Czy można zrobić bitą śmietanę bez śmietany? Na te... Czytaj dalej →

Kokosowe placuszki z borówkami

dodany przez eveline // 7 sierpnia 2017 // Brak komentarzy

Uwielbiam lato, kiedy owoców Ci dostatek. Świeżutkie, pachnące zapełniają targowe stragany. Do wyboru, do koloru i do smaku. Jednymi z moich ulubionych są borówki amerykańskie. Są nieco słodsze niż jagody (lub jak wolicie pospolite „borówki”) i bardziej łagodne. Dlatego dzisiaj... Czytaj dalej →

Pudding jaglano-kokosowy z czereśniami

dodany przez eveline // 4 lipca 2017 // 2Komentarze

Ostatnio troszkę zubożała moja spiżarnia fit smakołyków, więc trzeba było uzupełnić zapasy. Z pomocą przyszedł, nowo odkryty przeze mnie sklep ze zdrową żywnością – Krukam. Ma też siedzibę w Krakowie, ale z racji tego, że miały to być dość spore zakupy,... Czytaj dalej →

Sernik na zimno z chia i świeżymi truskawkami

dodany przez eveline // 14 czerwca 2017 // 3Komentarze

Można powiedzieć, że lato wkroczyło już do akcji, a truskawki na targi. Na zewnątrz coraz cieplej, świeżych owoców i warzyw coraz więcej, a wakacyjne lenistwo powoli dopada. Do tego mnóstwo słodkości, które kuszą zza każdego rogu: lody, gofry, naleśniki, bubble... Czytaj dalej →

Kokosowe crumble z rabarbarem z wegańskimi lodami

dodany przez eveline // 25 maja 2017 // Brak komentarzy

Już jutro jeden z najważniejszych dni w roku, poświęcony osobom, dzięki którym ludzkość nie wymiera, a świat sprawnie funkcjonuje, ognisko rodzinne ciągle skrzy, a skarpetki są zawsze wyprane 😉 Wiele zawdzięczamy naszym kochanym mamom, chociażby to, że potrafimy sobie zawiązać... Czytaj dalej →