Eat Slow Move Fast

Blog poświęcony zdrowemu odżywianiu, czyli jak jeść zdrowo, bezglutenowo i ze smakiem, a przy tym nie stracić formy.

Przejdź do zawartości
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadanie
    • Lunch
    • Obiad
    • Kolacja
    • Słodkości
    • Przekąski
    • Na popitkę
    • Lunchbox
  • poSLOWie
  • O mnie SLOW kilka
  • Kontakt

bezglutenowe kruche ciasto

Bezglutenowe galette ze śliwkami i figą

dodany przez eveline // 21 września 2022 // Brak komentarzy
Ciężko mi się pogodzić z tą przedwcześnie nadchodzącą jesienią. Niewątpliwie jestem osobą ciepłolubną i upał mi niestraszny, co innego deszcz i plucha. Są trzy rzeczy, których najbardziej nie znoszę: zimna, deszczu i rano wstawać 😀 Przy deszczowej pogodzie jestem nie... Czytaj dalej →

Wielkanocny mazurek z nadzieniem czekoladowym i bakaliami (bez cukru i glutenu)

dodany przez eveline // 1 kwietnia 2021 // Brak komentarzy
Inspiracji wielkanocnych nie ma końca. Każdy spędza te Święta na swój sposób, ale prawie wszędzie królują sałatki jajeczne, żurki, babki i serniki. Takim rarytasom ciężko się oprzeć, ale dieta bezglutenowa wymaga wyrzeczeń, choć oczywiście jest na to jeden sprawdzony sposób.... Czytaj dalej →

Smakowita choinka, czyli bożonarodzeniowe półkruche ciasto z bogatym nadzieniem (Święta bez glutenu)

dodany przez eveline // 9 grudnia 2020 // 1 komentarz
Chyba pora najwyższa rozpocząć przygotowania do Świąt, a chociażby zacząć planować świąteczne menu. Jeśli nie macie pomysłu co zaserwować swoim domownikom i gościom, może Was nieco zainspiruję, bo planuję kilka całkiem interesujących wpisów. Dzisiaj zaczynamy od słodkiego akcentu, bo takiego... Czytaj dalej →

Bezglutenowa tarta ze szparagami – wegetariańska uczta, także dla oczu

dodany przez eveline // 16 czerwca 2020 // Brak komentarzy
Najważniejsze w zdrowym odżywianiu to korzystanie z sezonowych dobrodziejstw. Dzięki temu mamy dostęp do polskich produktów, a nie tych importowanych, które pod malowniczym wyglądem i wyrazistymi kolorami, skrywają tony chemikaliów i różnego rodzaju nawozów. Już kilka razy zdarzyło mi się... Czytaj dalej →

Czekoladowy mazurek wielkanocny z bakaliami

dodany przez eveline // 13 kwietnia 2017 // Brak komentarzy
Wielkanoc już tuż tuż, więc ostatni dzwonek, by dodać inspirację na świąteczny stół. Tym razem będzie coś na osłodę. Bo Wielkanoc to radość, gdyż wszystko budzi się do życia. A w nas niech obudzi się werwa do kuchennych rewolucji. Dzisiaj pomysł na ... Czytaj dalej →

Tartinki ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

dodany przez eveline // 2 marca 2017 // 3Komentarze
Często robicie tarty? Zazwyczaj serwujemy je na słodko. Szczególnie, gdy możemy stworzyć je ze świeżymy owocami, ale wytrawne też mogą być smakowite. Pomysłów na nadzienie jest tyle, ile kucharzy. Ja dziś wybrałam szpinak i suszone pomidory, czyli klasykę gatunku. Nietypowe jest... Czytaj dalej →

Looknij

O mnie SLOW kilka

Może nie jestem mistrzem patelni i do Master Chef’ów nie należę, ale grunt to czerpać przyjemność z gotowania i jedzenia.

więcej

Ostatnie wpisy

  • Piernikowe muffinki idealne na Boże Narodzenie, ale też na cały Nowy Rok
  • Mini fit serniczki z wiśniami – szybki i prosty przepis
  • Dyniowe scones – czyli bezglutenowe bułeczki angielskie z korzenną nutą
  • Zielone naleśniki bezglutenowe w wersji wytrawnej
  • Bezglutenowe galette ze śliwkami i figą

Kategorie

  • Akcje Slow Food (3)
  • Bez laktozy (5)
  • Boże Narodzenie (14)
  • Chleby i bułki (7)
  • Dieta oczyszczająca (15)
  • Kolacja (22)
  • Lunch (39)
  • Lunchbox (5)
  • Makarony (11)
  • Mięsko (22)
  • MoveFast&BeFit (1)
  • Na popitkę (9)
  • Na zdrowie (2)
  • Obiad (74)
  • Pasty i smarowidła (13)
  • Placuszki, omlety, naleśniki (29)
  • Przekąski (21)
  • Regionalne przysmaki (1)
  • Sałatki (26)
  • SLOWnik ciekawostek (2)
  • Słodkości (106)
  • Śniadanie (19)
  • Specjalne Okazje (33)
  • Tarty i tortille (7)
  • W poszukiwaniu nowych smaków (5)
  • Wegańskie (10)
  • Wege (16)
  • Wielkanoc (7)
  • Wytrawne (2)
  • Zupy i kremy (9)

Ale to już było

Mój Instagram

znajdziesz mnie też na:

Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów

Na co masz ochotę…

awokado banan bez cukru bezglutenowe ciasteczka bezglutenowe ciasto bezglutenowe kruche ciasto bezglutenowe naleśniki bezglutenowe wypieki bez glutenu Boże Narodzenie ciasto bez cukru ciecierzyca cukinia fit ciasto fit deser fit lunch fit obiad fit sałatka fit słodkości gofry jajko kasza jaglana kurczak makaron bezglutenowy mleczko kokosowe muffinki mąka orkiszowa obiad z kurczakiem omlet orzechy włoskie pasta placuszki rukola sałatka smarowidło suszone pomidory szpinak Tłusty Czwartek zdrowa przekąska zdrowa sałatka zdrowe ciasto zdrowe słodkości zdrowy deser zupa krem święta
Proudly powered by WordPress | Motyw Sugar & Spice by WebTuts.