Eat Slow Move Fast

Blog poświęcony zdrowemu odżywianiu, czyli jak jeść zdrowo, bezglutenowo i ze smakiem, a przy tym nie stracić formy.

Przejdź do zawartości
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadanie
    • Lunch
    • Obiad
    • Kolacja
    • Słodkości
    • Przekąski
    • Na popitkę
    • Lunchbox
  • poSLOWie
  • O mnie SLOW kilka
  • Kontakt

dietetyczny obiad

Ryż z kurczakiem, cukinią i słonecznikiem

dodany przez eveline // 20 marca 2017 // Brak komentarzy
Chcesz urozmaicić swój potreningowy obiad? Sam kurczak z ryżem przejadł Ci się już jakieś pół roku temu? Czasem wystarczy mały dodatek, by stworzyć coś całkiem odmiennego. W tym przypadku jest to cukinia. Podduszona w towarzystwie cebulki nadaje fajnego aromatu. Pestki słonecznika i... Czytaj dalej →

Krem z pieczonej papryki i pomidorów

dodany przez eveline // 9 stycznia 2017 // 3Komentarze
  Zima rozgościła się na dobre. Już zdążyliśmy się przyzwyczaić do faktu, że styczeń to jej dobry początek. Zaspy po pas, śniegowce na nogi i sanki pod pachę. To były czasy 😀 Wspomnienia z dzieciństwa powracają i łezka się w... Czytaj dalej →

Pulpety wołowe z sosem ze świeżych pomidorów i buraczkami

dodany przez eveline // 21 listopada 2016 // Brak komentarzy
Dzisiaj pora na porcję porządnego mięsa. Wołowinka nie ma sobie równych. Jest o sto razy lepsza od drobiu, który bardzo często nafaszerowany jest hormonami i antybiotykami. Wbrew pozorom nie jest to łuste mięso i ma wszechstronne zastosowanie. Od steków, burgerów,... Czytaj dalej →

Pulpeciki cielęce z warzywami

dodany przez eveline // 20 lipca 2016 // Brak komentarzy
Specjalnie dla tych, którzy niecierpliwie czekają na porcję mięsa, choć w wersji light – pulpety cielęce. Nie byłabym sobą jeśli nie przemyciłabym nieco warzyw. Porcja witamin musi być. Cielęcina jest bardzo fajnym, delikatnym mięsem. Myślę, że przypadnie do gustu nawet weekendowym... Czytaj dalej →

Looknij

O mnie SLOW kilka

Mistrzem patelni może nie jestem, do Master Chef’ów może nie należę, ale grunt to czerpać przyjemność z gotowania i jedzenia.

więcej

Ostatnie wpisy

  • Piernikowe muffinki idealne na Boże Narodzenie, ale też na cały Nowy Rok
  • Mini fit serniczki z wiśniami – szybki i prosty przepis
  • Dyniowe scones – czyli bezglutenowe bułeczki angielskie z korzenną nutą
  • Zielone naleśniki bezglutenowe w wersji wytrawnej
  • Bezglutenowe galette ze śliwkami i figą

Kategorie

  • Akcje Slow Food (3)
  • Bez laktozy (5)
  • Boże Narodzenie (14)
  • Chleby i bułki (7)
  • Dieta oczyszczająca (15)
  • Kolacja (22)
  • Lunch (39)
  • Lunchbox (5)
  • Makarony (11)
  • Mięsko (22)
  • MoveFast&BeFit (1)
  • Na popitkę (9)
  • Na zdrowie (2)
  • Obiad (74)
  • Pasty i smarowidła (13)
  • Placuszki, omlety, naleśniki (29)
  • Przekąski (21)
  • Regionalne przysmaki (1)
  • Sałatki (26)
  • SLOWnik ciekawostek (2)
  • Słodkości (106)
  • Śniadanie (19)
  • Specjalne Okazje (33)
  • Tarty i tortille (7)
  • W poszukiwaniu nowych smaków (5)
  • Wegańskie (10)
  • Wege (16)
  • Wielkanoc (7)
  • Wytrawne (2)
  • Zupy i kremy (9)

Ale to już było

znajdziesz mnie też na:

Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów

Na co masz ochotę…

awokado banan bez cukru bezglutenowe ciasteczka bezglutenowe ciasto bezglutenowe kruche ciasto bezglutenowe naleśniki bezglutenowe wypieki bez glutenu Boże Narodzenie ciasto bez cukru ciecierzyca cukinia fit ciasto fit deser fit lunch fit obiad fit sałatka fit słodkości gofry jajko kasza jaglana kurczak makaron bezglutenowy mleczko kokosowe muffinki mąka orkiszowa obiad z kurczakiem omlet orzechy włoskie pasta placuszki rukola sałatka smarowidło suszone pomidory szpinak Tłusty Czwartek zdrowa przekąska zdrowa sałatka zdrowe ciasto zdrowe słodkości zdrowy deser zupa krem święta
Proudly powered by WordPress | Motyw Sugar & Spice by WebTuts.