Eat Slow Move Fast

Blog poświęcony zdrowemu odżywianiu, czyli jak jeść zdrowo, bezglutenowo i ze smakiem, a przy tym nie stracić formy.

Przejdź do zawartości
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadanie
    • Lunch
    • Obiad
    • Kolacja
    • Słodkości
    • Przekąski
    • Na popitkę
    • Lunchbox
  • poSLOWie
  • O mnie SLOW kilka
  • Kontakt

dietetyczny obiad

Ryż z kurczakiem, cukinią i słonecznikiem

dodany przez eveline // 20 marca 2017 // Brak komentarzy
Chcesz urozmaicić swój potreningowy obiad? Sam kurczak z ryżem przejadł Ci się już jakieś pół roku temu? Czasem wystarczy mały dodatek, by stworzyć coś całkiem odmiennego. W tym przypadku jest to cukinia. Podduszona w towarzystwie cebulki nadaje fajnego aromatu. Pestki słonecznika i... Czytaj dalej →

Krem z pieczonej papryki i pomidorów

dodany przez eveline // 9 stycznia 2017 // 3Komentarze
  Zima rozgościła się na dobre. Już zdążyliśmy się przyzwyczaić do faktu, że styczeń to jej dobry początek. Zaspy po pas, śniegowce na nogi i sanki pod pachę. To były czasy 😀 Wspomnienia z dzieciństwa powracają i łezka się w... Czytaj dalej →

Pulpety wołowe z sosem ze świeżych pomidorów i buraczkami

dodany przez eveline // 21 listopada 2016 // Brak komentarzy
Dzisiaj pora na porcję porządnego mięsa. Wołowinka nie ma sobie równych. Jest o sto razy lepsza od drobiu, który bardzo często nafaszerowany jest hormonami i antybiotykami. Wbrew pozorom nie jest to łuste mięso i ma wszechstronne zastosowanie. Od steków, burgerów,... Czytaj dalej →

Pulpeciki cielęce z warzywami

dodany przez eveline // 20 lipca 2016 // Brak komentarzy
Specjalnie dla tych, którzy niecierpliwie czekają na porcję mięsa, choć w wersji light – pulpety cielęce. Nie byłabym sobą jeśli nie przemyciłabym nieco warzyw. Porcja witamin musi być. Cielęcina jest bardzo fajnym, delikatnym mięsem. Myślę, że przypadnie do gustu nawet weekendowym... Czytaj dalej →

Looknij

O mnie SLOW kilka

Mistrzem patelni może nie jestem, do Master Chef’ów może nie należę, ale grunt to czerpać przyjemność z gotowania i jedzenia.

więcej

Ostatnie wpisy

  • Fit sernik na zimno z musem truskawkowym
  • Bezglutenowe crumble z rabarbarem i borówkami (bez mąki)
  • Wielkanocne mini babeczki z polewą orzechowo-kokosową
  • Bezglutenowa granola z dużą ilością orzechów i suszonych owoców
  • Bezglutenowe muffinki z borówkami – szybki i prosty przepis

Kategorie

  • Akcje Slow Food (3)
  • Bez laktozy (5)
  • Boże Narodzenie (13)
  • Chleby i bułki (6)
  • Dieta oczyszczająca (15)
  • Kolacja (21)
  • Lunch (37)
  • Lunchbox (5)
  • Makarony (11)
  • Mięsko (22)
  • MoveFast&BeFit (1)
  • Na popitkę (9)
  • Na zdrowie (2)
  • Obiad (74)
  • Pasty i smarowidła (13)
  • Placuszki, omlety, naleśniki (27)
  • Przekąski (20)
  • Regionalne przysmaki (1)
  • Sałatki (26)
  • SLOWnik ciekawostek (2)
  • Słodkości (101)
  • Śniadanie (18)
  • Specjalne Okazje (33)
  • Tarty i tortille (7)
  • W poszukiwaniu nowych smaków (5)
  • Wegańskie (10)
  • Wege (16)
  • Wielkanoc (7)
  • Wytrawne (2)
  • Zupy i kremy (9)

Ale to już było

Instagram
Instagram
Instagram
Instagram
Instagram
Instagram
Instagram
Instagram
Instagram
Instagram
Instagram
Instagram
Odwiedź mnie na Instagramie

znajdziesz mnie też na:

Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów

Na co masz ochotę…

awokado banan bez cukru bezglutenowe ciasteczka bezglutenowe ciasto bezglutenowe kruche ciasto bezglutenowe naleśniki bezglutenowe wypieki bez glutenu Boże Narodzenie ciasto bez cukru cukinia dietetyczny obiad fit ciasto fit deser fit obiad fit sałatka fit słodkości jajko kasza jaglana kurczak makaron bezglutenowy mięso mielone muffinki mąka orkiszowa obiad z kurczakiem olej lniany omlet orzechy włoskie pasta placuszki ricotta rukola sałatka smarowidło suszone pomidory szpinak Tłusty Czwartek zdrowa przekąska zdrowe ciasto zdrowe słodkości zdrowy deser zdrowy obiad zupa krem święta
Proudly powered by WordPress | Motyw Sugar & Spice by WebTuts.