Eat Slow Move Fast

Blog poświęcony zdrowemu odżywianiu, czyli jak jeść zdrowo, bezglutenowo i ze smakiem, a przy tym nie stracić formy.

Przejdź do zawartości
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadanie
    • Lunch
    • Obiad
    • Kolacja
    • Słodkości
    • Przekąski
    • Na popitkę
    • Lunchbox
  • poSLOWie
  • O mnie SLOW kilka
  • Kontakt

kasza jaglana

Papryka faszerowana kaszą i mięsem mielonym

dodany przez eveline // 28 sierpnia 2017 // 3Komentarze
Przepraszam Was najmocniej za rzadsze wpisy ostatnimi czasy, ale lato, upały, wakacje – sami rozumiecie 🙂 Człowiek bardziej rozleniwiony, chce korzystać z pięknej, słonecznej pogody, wychodząc jak najczęściej na świeże powietrze. W dodatku wysokie temperatury nie sprzyjają pracy w kuchni.... Czytaj dalej →

Pudding jaglano-kokosowy z czereśniami

dodany przez eveline // 4 lipca 2017 // 2Komentarze
Ostatnio troszkę zubożała moja spiżarnia fit smakołyków, więc trzeba było uzupełnić zapasy. Z pomocą przyszedł, nowo odkryty przeze mnie sklep ze zdrową żywnością – Krukam. Ma też siedzibę w Krakowie, ale z racji tego, że miały to być dość spore zakupy,... Czytaj dalej →

Jaglany pasztet z pieczarkami i orzechami

dodany przez eveline // 10 kwietnia 2017 // Brak komentarzy
Święta już za pasem. Zanim zaczniemy piec mazurki i serniki i faszerować jajka, warto pomyśleć też o innych potrawach na stół. Może nieco nietypowych, trochę niekonwencjonalnych, ale smacznych i godnych spróbowania. Świetnym dodatkiem do świątecznego chlebka może być domowy pasztet,... Czytaj dalej →

Paprykarz szczeciński w zdrowszej wersji

dodany przez eveline // 30 marca 2017 // Brak komentarzy
Pamiętasz paprykarz szczeciński??? Chyba nie ma osoby, która by go choć raz nie skosztowała, na biwaku, zgrupowaniu skautów czy w podróży za jeden uśmiech 🙂 Może wiąże się też nim wiele miłych wspomnień. Lata młodości powracają na myśl o tym... Czytaj dalej →

Zielone kotleciki z kaszy jaglanej, szpinaku i pieczarek

dodany przez eveline // 27 marca 2017 // Brak komentarzy
Trochę mieliśmy ostatnio mięska, to pora na coś dla wegetarian, a nawet wegan. A będą to kotlety. Tak, nie macie omamów wzrokowych, będą to wegańskie kotleciki bez grama mięsa, a i tak mega smaczne i sycące. Podstawą jest moja ukochana... Czytaj dalej →

Cukinia faszerowana kaszą jaglaną i kurczakiem

dodany przez eveline // 11 maja 2016 // 2Komentarze
Wszelkiego rodzaju kasze goszczą w moim jadłospisie od dłuższego czasu. Jest to świetny zamiennik dla ziemniaków i makaronu. Chociaż oczywiście najważniejsze jest to, co z nimi podamy. Tym razem postawiłam na kaszę jaglaną, która jest zasadotwórcza, a bardzo często nasz jadłospis... Czytaj dalej →

Jaglany mus bananowo-czekoladowy

dodany przez eveline // 3 kwietnia 2016 // Brak komentarzy
Wszelkiego rodzaju kasze bardzo często goszczą na moim stole. Głównie jako dodatek do mięs i warzyw i zapewne tak kojarzy je większość osób. Dzisiaj przedstawię całkiem inną odsłonę. Chcę też przełamać stereotyp gorzkiej kaszy jaglanej (trzeba ją oczywiście wypłukać przed... Czytaj dalej →

Looknij

O mnie SLOW kilka

Mistrzem patelni może nie jestem, do Master Chef’ów może nie należę, ale grunt to czerpać przyjemność z gotowania i jedzenia.

więcej

Ostatnie wpisy

  • Piernikowe muffinki idealne na Boże Narodzenie, ale też na cały Nowy Rok
  • Mini fit serniczki z wiśniami – szybki i prosty przepis
  • Dyniowe scones – czyli bezglutenowe bułeczki angielskie z korzenną nutą
  • Zielone naleśniki bezglutenowe w wersji wytrawnej
  • Bezglutenowe galette ze śliwkami i figą

Kategorie

  • Akcje Slow Food (3)
  • Bez laktozy (5)
  • Boże Narodzenie (14)
  • Chleby i bułki (7)
  • Dieta oczyszczająca (15)
  • Kolacja (22)
  • Lunch (39)
  • Lunchbox (5)
  • Makarony (11)
  • Mięsko (22)
  • MoveFast&BeFit (1)
  • Na popitkę (9)
  • Na zdrowie (2)
  • Obiad (74)
  • Pasty i smarowidła (13)
  • Placuszki, omlety, naleśniki (29)
  • Przekąski (21)
  • Regionalne przysmaki (1)
  • Sałatki (26)
  • SLOWnik ciekawostek (2)
  • Słodkości (106)
  • Śniadanie (19)
  • Specjalne Okazje (33)
  • Tarty i tortille (7)
  • W poszukiwaniu nowych smaków (5)
  • Wegańskie (10)
  • Wege (16)
  • Wielkanoc (7)
  • Wytrawne (2)
  • Zupy i kremy (9)

Ale to już było

znajdziesz mnie też na:

Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów

Na co masz ochotę…

awokado banan bez cukru bezglutenowe ciasteczka bezglutenowe ciasto bezglutenowe kruche ciasto bezglutenowe naleśniki bezglutenowe wypieki bez glutenu Boże Narodzenie ciasto bez cukru ciecierzyca cukinia fit ciasto fit deser fit lunch fit obiad fit sałatka fit słodkości gofry jajko kasza jaglana kurczak makaron bezglutenowy mleczko kokosowe muffinki mąka orkiszowa obiad z kurczakiem omlet orzechy włoskie pasta placuszki rukola sałatka smarowidło suszone pomidory szpinak Tłusty Czwartek zdrowa przekąska zdrowa sałatka zdrowe ciasto zdrowe słodkości zdrowy deser zupa krem święta
Proudly powered by WordPress | Motyw Sugar & Spice by WebTuts.