Eat Slow Move Fast

Blog poświęcony zdrowemu odżywianiu, czyli jak jeść zdrowo, bezglutenowo i ze smakiem, a przy tym nie stracić formy.

Przejdź do zawartości
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadanie
    • Lunch
    • Obiad
    • Kolacja
    • Słodkości
    • Przekąski
    • Na popitkę
    • Lunchbox
  • poSLOWie
  • O mnie SLOW kilka
  • Kontakt

mango

Kurczak z salsą awokadowo-mangowo-paprykową

dodany przez eveline // 25 sierpnia 2016 // Brak komentarzy
Kurczak to bardzo wdzięczne mięso. Nie wymaga wiele wysiłku ani wielogodzinnej obróbki termicznej. Dziesięć minut i obiad gotowy. Jednak ile można jeść tylko i wyłącznie kurczaka z ryżem. Wiem jest to hit wśród siłownianych amatorów sztangi, których mottem życiowym jest... Czytaj dalej →

Kokosowy pudding chia z musem z mango

dodany przez eveline // 16 sierpnia 2016 // Brak komentarzy
Dużo trenujesz? Aktywnie spędzasz czas? Przykładasz uwagę do tego co jesz? Wszystko oczywiście w granicach rozsądku i dobrego samopoczucia 😉 „Be fit” to Twoje drugie imię, a siłownia to drugi dom.  Ale ni stąd ni zowąd, tak oto znienacka i całkiem... Czytaj dalej →

Kurczak na zielonej polanie z owocową nutą

dodany przez eveline // 10 stycznia 2016 // Brak komentarzy
Szukałam inspiracji na niedzielny obiad. Za oknem mróz, a tu tęskno za latem. Może przywołać go chociaż na talerzu. Tak powstał pomysł na kurczaka na sałatce z rukoli, pomarańczy i mango z sosem pomarańczowo-musztardowym. Slow food’owym trikiem było użycie do... Czytaj dalej →

Looknij

O mnie SLOW kilka

Mistrzem patelni może nie jestem, do Master Chef’ów może nie należę, ale grunt to czerpać przyjemność z gotowania i jedzenia.

więcej

Ostatnie wpisy

  • Piernikowe muffinki idealne na Boże Narodzenie, ale też na cały Nowy Rok
  • Mini fit serniczki z wiśniami – szybki i prosty przepis
  • Dyniowe scones – czyli bezglutenowe bułeczki angielskie z korzenną nutą
  • Zielone naleśniki bezglutenowe w wersji wytrawnej
  • Bezglutenowe galette ze śliwkami i figą

Kategorie

  • Akcje Slow Food (3)
  • Bez laktozy (5)
  • Boże Narodzenie (14)
  • Chleby i bułki (7)
  • Dieta oczyszczająca (15)
  • Kolacja (22)
  • Lunch (39)
  • Lunchbox (5)
  • Makarony (11)
  • Mięsko (22)
  • MoveFast&BeFit (1)
  • Na popitkę (9)
  • Na zdrowie (2)
  • Obiad (74)
  • Pasty i smarowidła (13)
  • Placuszki, omlety, naleśniki (29)
  • Przekąski (21)
  • Regionalne przysmaki (1)
  • Sałatki (26)
  • SLOWnik ciekawostek (2)
  • Słodkości (106)
  • Śniadanie (19)
  • Specjalne Okazje (33)
  • Tarty i tortille (7)
  • W poszukiwaniu nowych smaków (5)
  • Wegańskie (10)
  • Wege (16)
  • Wielkanoc (7)
  • Wytrawne (2)
  • Zupy i kremy (9)

Ale to już było

znajdziesz mnie też na:

Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów

Na co masz ochotę…

awokado banan bez cukru bezglutenowe ciasteczka bezglutenowe ciasto bezglutenowe kruche ciasto bezglutenowe naleśniki bezglutenowe wypieki bez glutenu Boże Narodzenie ciasto bez cukru ciecierzyca cukinia fit ciasto fit deser fit lunch fit obiad fit sałatka fit słodkości gofry jajko kasza jaglana kurczak makaron bezglutenowy mleczko kokosowe muffinki mąka orkiszowa obiad z kurczakiem omlet orzechy włoskie pasta placuszki rukola sałatka smarowidło suszone pomidory szpinak Tłusty Czwartek zdrowa przekąska zdrowa sałatka zdrowe ciasto zdrowe słodkości zdrowy deser zupa krem święta
Proudly powered by WordPress | Motyw Sugar & Spice by WebTuts.