Sałatka jajeczna dobra nie tylko na Święta

dodany przez eveline // 14 kwietnia 2020 // 2Komentarze

Tak jak obiecałam, a ja dotrzymuje obietnic 😉 przedstawiam Wam kolejną inspirację. Tym razem nie na słodko, bo słodkości już pewnie na Święta było sporo, ale wytrawnie i lekko. Niektórzy pewnie powiedzą, że kompozycja iście wielkanocna i w sumie racja,... Czytaj dalej →

Wiosenna sałatka w słoiku

dodany przez eveline // 17 maja 2018 // 1 komentarz

Dawno już nie było wpisu na blogu, wybaczcie, ale wiosna przyszła, kocyki, rolki, spacery, leżaki i inne bajery. Jednym słowem, a właściwie dwoma, moc atrakcji. Ciężko jest więc usiedzieć w domu, gdy na zewnątrz 26 stopni i słoneczko świeci jak... Czytaj dalej →

Szybka i prosta sałatka z łososiem

dodany przez eveline // 19 czerwca 2017 // Brak komentarzy

Dużo było ostatnio słodkości, więc pora teraz na coś lekkiego i świeżego. A co to może być??? Oczywiście sałatka. Tym razem prym będzie wiódł łosoś. To jedna z moich ulubionych ryb i mogłabym ją jeść codziennie, a mimo to nigdy... Czytaj dalej →

Fit sałatka – niezła gratka

dodany przez eveline // 18 maja 2017 // Brak komentarzy

Chcesz zjeść coś lekkiego, a w lodówce szału nie ma? Oto pomysł na mega prostą i mega szybką sałatkę. Wystarczy dosłownie kilka składników, a powstanie taki pyszny fit posiłek. Dłużej zajęło mi stworzenie tego wpisu niż jej przygotowanie 😉 Nie... Czytaj dalej →

Mega zdrowa sałatka z komosą ryżową i olejem lnianym

dodany przez eveline // 17 stycznia 2017 // Brak komentarzy

Koniec obijania, urlop się skończył pora zabrać się do pracy. Zarówno tej zawodowej, jak i siłownianej, o blogowej oczywiście nie zapomniawszy 😉 Powrót do treningów nie jest łatwy, tydzień przerwy potrafi już narobić zaległości i widoczny jest spadek formy,... Czytaj dalej →

Sałatka z kaszą kuskus i brokułem

dodany przez eveline // 19 września 2016 // Brak komentarzy

Sałatki to fajne rozwiązanie na lekki posiłek. Ich rodzajów są tysiące, a kombinacji składników niezliczona liczba. Warzywne, makaronowe, z ryżem czy na słodko. Wybór jest tak bogaty, że na pewno każdy znajdzie coś dla siebie. Dzisiaj pora na kasze, w... Czytaj dalej →

Sezon na truskawki rozpoczęty!!!

dodany przez eveline // 2 czerwca 2016 // Brak komentarzy

Kocham wiosnę i lato. Nie tylko z powodu pięknej aury, co także jest dużym atutem, ale świetne w tym okresie jest to, że możemy korzystać ze świeżych owoców i warzyw. Nasze jadłospisy mogą być różnorodne i kolorowe. Nie ma nic... Czytaj dalej →

Sałatka z rukolą, burakiem i orzechami włoskimi

dodany przez eveline // 21 maja 2016 // 3Komentarze

Wybaczcie, że tak długo musieliście czekać na kolejny wpis, ale to wszystko przez złośliwość rzeczy martwych. Laptopy też miewają gorsze dni i trzeba im dać odpocząć lub zaserwować renowację. Usterki techniczne zostały już naprawione, także możemy na nowo ruszyć z... Czytaj dalej →

Wiosna…wiosna…wiosna ach to Ty…

dodany przez eveline // 21 marca 2016 // Brak komentarzy

No i wiosna zagościła w naszych kalendarzach. Ta upragniona i tak długo oczekiwana. Oby jak najszybciej zapanowała też wiosenna aura. Nie ma nic piękniejszego niż zieleń trawy, kwitnące drzewa i śpiew ptaków o poranku. Człowiekowi od razu chce się żyć. Niech... Czytaj dalej →

Sałatka dobra na wszystko

dodany przez eveline // 25 lutego 2016 // Brak komentarzy

Moim ulubionym przysmakiem są wszelkiego rodzaju sałatki. Bardzo często je jadam, głównie na kolację. Są lekkie, smaczne i łatwostrawne, a co najważniejsze istnieje niezliczona liczba kombinacji. Możemy łączyć przeróżne składniki wedle własnego uznania. Ja osobiście, bardzo często tworzę dość nietypowe... Czytaj dalej →

Obiad w pracy … wersja slow

dodany przez eveline // 17 lutego 2016 // 2Komentarze

O ile w domu staramy się przestrzegać naszej diety, o tyle w pracy bywa z tym różnie. Wiele osób korzysta z tzw. „obiadów na dowóz”, które nie zawsze są jedzeniem pierwszej jakości. Coraz częściej spotyka się cateringi typu slow food... Czytaj dalej →

Kurczak na zielonej polanie z owocową nutą

dodany przez eveline // 10 stycznia 2016 // Brak komentarzy

Szukałam inspiracji na niedzielny obiad. Za oknem mróz, a tu tęskno za latem. Może przywołać go chociaż na talerzu. Tak powstał pomysł na kurczaka na sałatce z rukoli, pomarańczy i mango z sosem pomarańczowo-musztardowym. Slow food’owym trikiem było użycie do... Czytaj dalej →

Eat Slow Move Fast

Blog poświęcony zdrowemu odżywianiu, czyli jak jeść zdrowo, bezglutenowo i ze smakiem, a przy tym nie stracić formy.

sałatka