Eat Slow Move Fast

Blog poświęcony zdrowemu odżywianiu, czyli jak jeść zdrowo, bezglutenowo i ze smakiem, a przy tym nie stracić formy.

Przejdź do zawartości
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadanie
    • Lunch
    • Obiad
    • Kolacja
    • Słodkości
    • Przekąski
    • Na popitkę
    • Lunchbox
  • poSLOWie
  • O mnie SLOW kilka
  • Kontakt

zdrowe słodkości

Ucierane ciasto ze śliwkami (bez glutenu)

dodany przez eveline // 18 września 2017 // Brak komentarzy
Robiłam już tarty bez glutenu, naleśniki, omlety a nawet gofry, ale na ciasto ucierane jeszcze się nie pokusiłam. Miałam pewne obawy, czy uda się stworzyć puszystą wersję i czy nie wyjdzie jeden wielki gnieciuch, ale kto nie ryzykuje, nie pije... Czytaj dalej →

Kokosowy omlet z kremem czekoladowym

dodany przez eveline // 15 maja 2017 // Brak komentarzy
Kiedy najdzie Cię ochota na coś słodkiego, to zamiast sięgać po batona czy tabliczkę czekolady wybierz coś wartościowego. Przy okazji może to być też sycące i spokojnie zastąpi jeden posiłek. Co mam na myśli? Gryczany omlet z wiórkami kokosowymi, a... Czytaj dalej →

Drożdżowe ciasteczka jaglane

dodany przez eveline // 6 marca 2017 // Brak komentarzy
Będzie to krótka historia z serii „jak z pączków wyszły ciastka”. A wszystko miało miejsce przed Tłustym Czwartkiem… Może uważacie, że zawsze mi się wszystko udaje, dobrze smakuje i w dodatku jest pięknie podane. Być może z tego powodu macie... Czytaj dalej →

Korzenne ciasto z jabłkami i orzechami włoskimi

dodany przez eveline // 6 lutego 2017 // Brak komentarzy
Już wiele razy wspominałam, że słodkości to moja największa słabość. Jednocześnie ćwiczę silną wolę i nie daje się pokusie, przynajmniej nie tak często 😉 Mimo to, od czasu do czasu pozwalam sobie na chwilę słabości, ale za to jakiej przyjemności,... Czytaj dalej →

Proteinowy sernik bananowy

dodany przez eveline // 25 października 2016 // Brak komentarzy
Sernik to moje ulubione ciasto. Mogę go jeść pod każdą postacią: z rosą, z brzoskwiniami, na zimno czy sernikobrownie. Każda wersja jest mile widziana. Gości u mnie niemal na każdych świętach i chyba nigdy się nie znudzi. Jak wspomniałam możliwości jest... Czytaj dalej →

Orkiszowo-dyniowe drożdżówki cynamonowe

dodany przez eveline // 14 października 2016 // 2Komentarze
Sezon dyniowy pora rozpocząć!!! Te pomarańczowe kule wypełniają supermarketowe stoiska i targowiska. Bardzo mnie ten fakt cieszy, gdyż z warzywa tego można stworzyć naprawdę przeróżne cuda. Teraz i ja zaleje Was dyniowymi wpisami, ale myślę, że się Wam spodobają. Trzeba... Czytaj dalej →

Kokosowy pudding chia z musem z mango

dodany przez eveline // 16 sierpnia 2016 // Brak komentarzy
Dużo trenujesz? Aktywnie spędzasz czas? Przykładasz uwagę do tego co jesz? Wszystko oczywiście w granicach rozsądku i dobrego samopoczucia 😉 „Be fit” to Twoje drugie imię, a siłownia to drugi dom.  Ale ni stąd ni zowąd, tak oto znienacka i całkiem... Czytaj dalej →

Looknij

O mnie SLOW kilka

Mistrzem patelni może nie jestem, do Master Chef’ów może nie należę, ale grunt to czerpać przyjemność z gotowania i jedzenia.

więcej

Ostatnie wpisy

  • Piernikowe muffinki idealne na Boże Narodzenie, ale też na cały Nowy Rok
  • Mini fit serniczki z wiśniami – szybki i prosty przepis
  • Dyniowe scones – czyli bezglutenowe bułeczki angielskie z korzenną nutą
  • Zielone naleśniki bezglutenowe w wersji wytrawnej
  • Bezglutenowe galette ze śliwkami i figą

Kategorie

  • Akcje Slow Food (3)
  • Bez laktozy (5)
  • Boże Narodzenie (14)
  • Chleby i bułki (7)
  • Dieta oczyszczająca (15)
  • Kolacja (22)
  • Lunch (39)
  • Lunchbox (5)
  • Makarony (11)
  • Mięsko (22)
  • MoveFast&BeFit (1)
  • Na popitkę (9)
  • Na zdrowie (2)
  • Obiad (74)
  • Pasty i smarowidła (13)
  • Placuszki, omlety, naleśniki (29)
  • Przekąski (21)
  • Regionalne przysmaki (1)
  • Sałatki (26)
  • SLOWnik ciekawostek (2)
  • Słodkości (106)
  • Śniadanie (19)
  • Specjalne Okazje (33)
  • Tarty i tortille (7)
  • W poszukiwaniu nowych smaków (5)
  • Wegańskie (10)
  • Wege (16)
  • Wielkanoc (7)
  • Wytrawne (2)
  • Zupy i kremy (9)

Ale to już było

znajdziesz mnie też na:

Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów

Na co masz ochotę…

awokado banan bez cukru bezglutenowe ciasteczka bezglutenowe ciasto bezglutenowe kruche ciasto bezglutenowe naleśniki bezglutenowe wypieki bez glutenu Boże Narodzenie ciasto bez cukru ciecierzyca cukinia fit ciasto fit deser fit lunch fit obiad fit sałatka fit słodkości gofry jajko kasza jaglana kurczak makaron bezglutenowy mleczko kokosowe muffinki mąka orkiszowa obiad z kurczakiem omlet orzechy włoskie pasta placuszki rukola sałatka smarowidło suszone pomidory szpinak Tłusty Czwartek zdrowa przekąska zdrowa sałatka zdrowe ciasto zdrowe słodkości zdrowy deser zupa krem święta
Proudly powered by WordPress | Motyw Sugar & Spice by WebTuts.